赵避尘道教太极五字经诀

彼从侧方入，闪展全无空。担化对方力，搓磨试其功。

歉含力蓄使，粘沾不离宗。随进随退走，拘意莫放松。

拿闭敌血脉，扳挽顺势封。软非用拙力，棚臂要园撑。

搂进园活力，摧坚戳敌峰。掩护敌猛入，撮点致命攻。

坠走牵挽势，继续勿失空。挤他虚实现，摊开即成功。