睡觉方位风水学入睡朝哪一个方向促进睡眠

入睡针对人而言是很重要的，有好的歇息第二天才会有着更强的精神实质去工作中，睡觉的时候大家毫无疑问全是依靠卧室床那边入睡的，可是实际上入睡也是有方向的学知识的，一个适合的方向才可以提升 大家的睡眠，睡觉的时候才不容易天天做噩梦这类的，风水布局看一看入睡的方向学是怎样的吧。

由于身体的血夜循环中，肺动脉和大静脉更为关键，其迈向与身体的头脚方位一致，身体处在南北方睡向时肺动脉和大静脉房屋朝向、身体睡向和地球上南北方的磁感线方位三者一致，这使人最非常容易入睡，睡眠也最大，因而南北方睡相具备一定的预防疾病和健康保健作用。卧室床不能朝西，由于地球上由西向东匀速转动，头若朝西北，血夜常常由头上冲着，睡眠质量较不稳定。假如头部朝东睡，一会有一种平静的觉得。

按房屋位于方位分辨睡眠质量方位

大家传统式的建筑物，注重坐南朝北；而房间内宿舍床安装 ，则通常是东面。并且大部分人的睡眠质量姿态是头东脚西。此外，海外生物学家认为头部朝东睡，觉得头朝北通常会造成 失眠症和难受。印尼马德拉斯医科院的生理专家教授萨勒达·苏布拉马尼亚姆妻子论述了这一基本概念。她讲：地磁场方向的很弱影响，会使人的大脑中电的主题活动产生重特大转变。

假如头部朝北睡，便会造成人体内的细胞生物学健身运动产生重特大转变。电磁场的小型单脉冲，大大的抑止着人的大脑的电的主题活动，因此让人觉得难受、心烦和爱生气。假如头部朝东睡，便会有一种平静的觉得。其次，地球的自转的方位是自东向西，如果是头东脚西睡，恰好是头的健身运动方位在于脚，对睡眠质量中的细胞生物学体现有抚慰功效，还可以让人睡得更踏实。

按具体的方向找寻恰当的睡眠质量方位

权威专家们觉得，头向南，有利于身心健康。由于地球是一个大电磁场，磁感线围绕南北方。人体内的水分宛如一根小小罗盘，在地球上磁感线的功效下不断晃动。当水分的两方面房屋朝向与地球上南北方磁感线方位同样时，水分就终止晃动趋于平稳；水分两方面房屋朝向与地球上南北方磁感线不另外，水分也不平稳。

假如人是南北方睡向，那麼水分房屋朝向、身体睡向和地球上南北方磁感线方位三者一致，这时候人最非常容易入眠，睡眠也最大。此外，身体的血夜循环中，肺动脉和大静脉更为关键，其迈向与身体的头脚方位一致。

身体处在南北方睡向时，因为肺动脉和大静脉也处在南北方方位上，再加上水分也在南北方方位上排序齐整，因而以水份为主要成分的血夜流动性更为成功和尽情，它的惯性力有益于根据毛细管，降低静脉血栓的产生。还可以缓解睡眠质量时心血管的压力。因此 ，南北方睡向（头南脚北）具备一定的预防疾病和健康保健作用。

小结起來，所以说东面和朝南北方向都能够，但是东面睡时要头朝东；朝南北方向睡时要头向南。

睡眠质量方位：入睡要头往南，脚朝北。由于地球上磁场的方向是由南到北的。因此 ，身体随时都遭受地磁场方向的危害，睡眠质量的全过程中人的大脑一样遭受电磁场的影响。人晚上睡觉采用头往南，脚朝北的姿态，使磁感线稳定地越过身体，最大限度地降低地磁场方向对人体的影响。进而确保了自身的身心健康。

睡觉姿势：身睡如弓效果非常的好，向右侧卧压力轻。研究表明，“睡如弓”可以恰如其分地减少地心世界对身体的相互作用力。因为身体的心血管多在人体左边，向右侧卧能够缓解心血管承担的工作压力。

如今的人一直夜里经常熬夜玩手机，那样对人体的损害是非常大的，如果你是没玩手机也一样的睡不着这类的，那麼也许能够考虑一下更改入睡的方向。