道家的环境养生观

古老的道家哲学思想就认为，人与自然的关系是一个有机统一的整体，如“天人和一”、“融入自然”、“顺应自然”等观点。适宜的生活环境可保证工作和居住的正常进行，促进人类的健康长寿，有利于民族的繁衍兴旺。

道家思想十分强调人与自然的和谐关系，认为万物都孕育着生命，都具有适合其存在的最佳环境和条件；作为万物之灵的人类，则有创造益于延年益寿、养生保健的理想环境的能力。